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关注!指甲半月痕消失……是不是肾出现了问题

来源:未知   作者:the weeknd   日期:2017-08-19 17:19

我熬夜比较多,睡眠不足,每天晚上经常玩手机到深夜,无意间发现我指甲上的半月痕都消失了,十根手指上只有两个大拇指还有一点半月痕,其他八根手指都没有半月痕,我听朋友说是肾脏出现了问题,要密切关注肾的健康状态,长时间可能会导致肾虚!

我带着担心去医院像医生咨询情况,是不是身体已经出现了毛病,提前治疗。医生根据我的情况描述来看,建议我只需要平时营养搭配合理,按时就餐,劳逸结合即可。被朋友吓坏了,不过也根据医生的建议,以及网上收集整理的资料来看,一定不能熬夜!一定不能熬夜!一定不能熬夜!重要的是说三遍。

指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈。一般而言,甲半月占整个指甲的1/5是最佳状态,过大过小或者隐隐约约都不太正常。

“半月痕”确实是身体的健康预报器!花时间研究下自己的指甲,可以大致判断自己的身体有哪些隐忧。

根据医生的建议及我自己收集大概有这几个方面,能准确的反应身体的问题。

1、缺少半月痕:容易疲劳、情绪不稳、容易脱发、发质肤质变差

2、半月痕过大:容易发生高血压、中风

3、半月痕太小:容易引起低血压

4、指甲出现纵向条纹:缺少铁元素

5、指甲出现横向条纹:缺少维生素A、缺少维生素B、缺少钙

6、指甲出现倒刺:消化不良、缺少蛋白质、缺少维生素C

7、指甲出现白斑:缺少锌元素

8、指甲开裂:胃酸分泌不足

9、指甲偏黄:淋巴、胰腺、肝脏出现问题

10、半月痕外围呈蓝色:肺、循环系统出现问题

11、半月痕外围呈红色:心脏出现问题

12、指甲发白:贫血

13、指甲薄:甲状腺出现问题

14、指甲突起:缺少维生素B

15、指甲过平:荷尔蒙分泌失衡

16、指甲凹陷:贫血、缺乏运动呼吸短促

大家应当多多注意自己的指甲,关系自己的身体,提前预防,出现问题早早就医。'

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